#prosebe
Schválně, kolik z vás si u fotek svých oblíbených lidí, říká, že by chtělo stejnou postavu? Že by dali cokoliv jen proto, aby vypadali stejně, jako dotyčný/dotyčná. A potom se celé hodiny mučí sportem, který vlastně ani nemá rád, jen aby mohl vypadat stejně? Vidí se v tom někdo? Protože já bych se v ještě před časem viděla.
Když jsem začínala s hubnutím a cvičením, první impuls byl sice můj odraz v zrcadle, který mě téměř děsil, ale další důvody byly fotky holek, které jsou štíhlé, vymakané a naprosto úžasné. Mohla jsem projíždět instagram a facebook furt dokola a prohlížet si jejich postavy, které mě téměř fascinovaly (cvok :D). Můj sen byl vypadat stejně. Chtěla jsem být taky tak hubená, tak dokonalá a dělala jsem kvůli tomu neskutečné hlouposti. Doteď si ťukám na čelo, jak mě mohlo napadnout, že hladověním budu vypadat jako fitnesska :D
Jenže nic nezabíralo a já se furt vracela na začátek. Jedna dieta za druhou, jedna hladovka za druhou a jeden jo-jo efekt za druhým. Bylo to těžké období plné depresí a pláče a já si uvědomila, že takhle žít nechci. Nechci aby můj život ovládaly diety a holky, které vlastně vůbec neznám a nevím, co za jejich postavou může všechno stát. A v ten moment jsem se rozhodla, že to musím dělat jen pro sebe. Pro sebe a pro nikoho jiného. Je pěkné mít inspiraci, vidět, že cvičení a zdravý životní styl, má viditelné výsledky, ale nemůžete se tím nechat pohltit.
Vím, že nejsem dokonalá. Pořád je co vylepšovat, mám na čem makat a taky budu, ale jsem sama se sebou spokojená. Mám se ráda taková jaká jsem a nebudu se trápit hladovkami jen proto, že nemám buchtičky, nebo nemám nohy jako párátka. Cvičit nepřestanu, jíst zdravě nepřestanu a budu to dělat jen a jen #prosebe.
A protože vím, že je tu ještě spousta lidiček, kteří se chtějí podobat někomu jinému, začnu používat #prosebe a doufám, že vy ostatní se ke mě přidáte, ať i ostatní pochopí, že sebeláska je to nejdůležitější a nenávist ke svému tělu, které není jako u té či oné, je největší překážka na cestě k dosažení našich snů.
1 komentářů
Opravdu moc hezký článek, taky mi trvalo několik měsíců tohle pochopit :) Že často za hezkýma postavama stojí neskutečné omezování v jídle a neustálé tréninky ve fitku :) život se má žít a užívat, ne jen se nad něčím trápit :) užívat si jde i zdravou formou :) Ale když to nemá hodně bílkovin a málo tuku a sacharidů, tak to hodně lidí nepovažuje za fitness a to je dle mě špatný přístup :) moc se mi líbí tvůj způsob myšlení :)
OdpovědětVymazathttps://wantbefitm.blogspot.cz